Wednesday, 2 September 2020

#生病也有顺序【#9步曲】

 #生病也有顺序#9步曲

从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的!!! #一定要读懂我们的身体语言, 这是身体在给我们发出信号 ,很多时候人不是死于疾病而是死于无知。 看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了!
1,#打喷嚏:当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后,身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来 。
2,#咳嗽:如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道.支气管.身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病.马上吃止咳化痰的药大量的抗生素(消炎药),将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去,于是身体的防御系统进入了第三步。
3,#乏力没有食欲,身体告诉我们要好好休息,集中体力对抗进入身体里的病原菌,往往在这个时候我们会强迫自己吃饭,吃饭需要消耗能量来消化食物,身体不想吃饭我们就不吃,增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。
4,#发烧,一方面表明病原菌进入了血液,身体的就启动免疫力表现为发烧,将病原菌烧死,当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍,温度升到40度大部份病毒将被烧死,我们只要喝足够的水,人体永远不会烧出问题,而我们打退烧针,吃退烧药却帮了病毒的忙。于是身体将进入了第5个阶段。
5,#过敏,防御系统要将血液里的毒素排出体外,因此皮肤会过敏,而我们现在大多数人用抗过敏药.涂药膏.将本来要通过皮肤排出来的毒素,再度压进身体里。
6,#发炎,身体为了保全大局,将血液中的病毒和细菌集中在一个地方,因此会出现红肿热痛的反应,我们又消炎吃大量的抗生素,又帮了病毒的忙,身体没有办法只能进入第7个阶段。
7,#溃疡,人体是非常智慧的为了保护身体,因此在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。这时原材料不足的话,身体将溃疡部位纤维化进入第八步。
8,#纤维化.#硬化.#疤痕化.身体为了保护自己将溃疡处包裹起来,疤痕硬化后病原菌也不能活动了,功能也不好了,人们为了舒服又是大量的抗生素,50%的死亡跟硬化有关,进入第9步。
9,#癌变#肿瘤化,细胞为了适应新的环境只有突变,癌细胞是在严重缺水,缺氧,缺营养的情况下形成,从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间,而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年,癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。
看完这个,要想生个病真不容易啊……



#吃燕窝的最佳时间

 

吃燕窝的最佳时间是:

早上7:00-9:00空腹或晚上9:00-11:00空腹食用 

早上7点-9点,人体需要大量吸收营养素,这时摄入高营养的燕窝,最容易被人体吸收,对肌肤容颜更有好处...

晚上9点-11点,是淋巴系统的排毒过程,免疫系统最为活跃,这时吃燕窝比较容易补脾胃,加强免疫系统功能…







【#吃1次和20次燕窝的区别】

 #吃1次和20次燕窝的区别

“我先买1盒, 见效了再买”
“我买 20 盒,和家人一起养生”
于是……吃了 1 盒的人就说:
“又没什么效果,幸亏只买了 1 盒!”
而坚持吃 20 盒的人却不停地赞:
“都说燕窝美容养颜圣品,好啊,才吃了 3 个月,皮肤越来越好,人也漂亮精神多了,样子越来越年轻,睡眠好了抵抗力也提高了。。。”

【#健康生活篇】

      • 没查出病来的时候
      • 谁都不想调理
      • 因为心疼钱~~
      • 总觉得那点钱能干100件事!
      • 生了病还是心疼钱
      • 因为发现辛辛苦苦一辈子赚的钱
      • 只能干1件事了   治病!

 

      请记住:
      • 预防永远大于治疗,
      • 健康就是财富


 


女生经前中后大不同~~#女生经期【前,中,后】大不同! #学好这三组就可暖宫、#缓痛和改善气色!

 #女生经前中后大不同~~
学好这三组小食谱 天天有好气色,好脸蛋
#女生经期【前,中,后】大不同!
第1组(#经前):#暖宫催经
经期前必须先暖宫,这样来经时才能排得干净。特别是因宫寒而造成的经痛,有效驱寒暖宫,喝了整个人暖暖的。

材料+煮法:生姜,桂圆(龙眼干),红枣,枸杞;全部加入煮滚,再加红糖煮20分钟即可。
姨妈到了就正式杠上了,这时候你一定什么都不想,只求不要辣么痛!

材料+煮法:生姜,红枣,枸杞,黑糖;全部加入杯子,热水冲泡几分钟便可!
第3组(#经后):#改善气色
打了一个礼拜的战,是时候安顿下来补补血,提提气了。

材料+煮法:玫瑰,红枣,红糖/黑糖,桂圆(龙眼干),枸杞;全部加入杯子,热水冲泡几分钟便可!
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1️⃣组(#经前):#暖宫催经
经期前必须先暖宫,这样来经时才能排得干净。特别是因宫寒而造成的经痛,有效驱寒暖宫,喝了整个人暖暖的。
♨️材料+煮法:生姜,桂圆(龙眼干),红枣,枸杞;全部加入煮滚,再加红糖煮20分钟即可。

姨妈到了就正式杠上了,这时候你一定什么都不想,只求不要辣么痛!
♨️材料+煮法:生姜,红枣,枸杞,黑糖;全部加入杯子,热水冲泡几分钟便可!

3️⃣组(#经后):#改善气色
打了一个礼拜的战,是时候安顿下来补补血,提提气了。💋
♨️材料+煮法:玫瑰,红枣,红糖/黑糖,桂圆(龙眼干),枸杞;全部加入杯子,热水冲泡几分钟便可!

Monday, 17 August 2020

#晚上咳嗽咳不停,怎么办?

 #晚上咳嗽咳不停,怎么办?

很多人咳嗽的时候老是会出现在晚上,晚上咳嗽严重的话影响睡眠不说,还会对家人们造成严重的困扰,晚上咳嗽起来也会感觉到哦难受,但是对于晚上会有咳嗽现象来说,很多时候都是属于一种风热性的感冒,但是也不排除是支气管炎类的疾病,必须要及时的控制好这样的症状,那么晚上咳嗽不停该怎么办呢?

 

有很多人白天不咳嗽,晚上经常咳嗽,这就需要注意自身身体情况,和自身周围环境,看是什么引发出现咳嗽的,那对夜间咳嗽是怎么回事呢?下面就详细的介绍下。

 

夜间咳嗽是怎么回事:

咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳,会有昏昏沉沉、灼热的感觉,又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳,可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰。


若干咳的症状加剧,会演变成湿咳。常发生于肺部疾病、支气管扩张及心脏瓣膜等疾病。咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色,最好能尽快接受医生诊治,此外,也须留意有无胸痛、头痛、腹痛或发烧等症状。在家中静养时,尽量不要消耗体力。


治疗

1.适量饮水。晚上睡觉时咳嗽,可以喝一大口白开水,使喉咙湿润,可减少咳嗽次数。


2.垫高枕头。晚上咳嗽得无法入睡时可垫高枕头,防止呼吸道分泌物刺激咽喉,有效减少咳嗽次数。


3.保持房间空气湿润。睡觉环境湿润,吸入湿润的空气,咽喉不易发痒,减少咳嗽次数。


不管是小孩还是大人,在晚上咳嗽的时候都是可以选择用这样的偏方来解决问题的,当晚上的时候咳嗽一直严重的话,那么必须要多喝水,喝水有改善咳嗽的症状,同时喝水也可以润喉,一直咳嗽的话喉咙会感觉非常的不舒服。


想要知道是什么偏方记找我私聊哦!😍😍😍

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